Лишний вес и накопленный жир сегодня вызывает немало беспокойства у врачей и ученых. Ожирение называют эпидемий и тесно связывают с развитием серьезных и опасных болезней.
Лишний вес плохо влияет на состояние организма. С ним тяжело передвигаться, качество жизни снижается. А еще он чреват риском развития серьезных болезней. В том числе рака молочной железы. Почему образуется такая связь, aif.
ru рассказала врач онколог-маммолог Виктория Алексеева. Ожирение — это не только фактор риска диабета и гипертонии, но и одна из причин развития злокачественных опухолей, в том числе рака молочной железы. Особенно выражено это влияние у женщин в постменопаузе. Я расскажу, как избыточный вес влияет на ткань молочной железы, какие биомаркеры вовлечены в канцерогенез, и что можно сделать, чтобы снизить риски. Данные мировой статистики До 18 % случаев рака молочной железы у женщин после менопаузы напрямую связаны с ожирением. По данным The Cancer Prevention Study II и Million Women Study, женщины с ожирением имеют на 40-60 % выше риск развития гормонозависимого рака груди, чем женщины с нормальным весом. Ожирение повышает риск рецидива и снижает общую выживаемость. В одном из метаанализов указано: ожирение ассоциировано с худшей выживаемостью после диагностики рака груди. Почему жир влияет на риск рака 1. Эстрогены из жировой ткани После менопаузы яичники перестают быть основным источником эстрогенов. Главным поставщиком становится жировая ткань, особенно висцеральная. В ней происходит превращение андрогенов в эстрадиол, что приводит к хронически повышенному уровню эстрогенов, стимулирующих рост клеток молочной железы. 2. Хроническое воспаление низкой интенсивности Ожирение сопровождается постоянным высвобождением провоспалительных цитокинов. Эти вещества нарушают межклеточную регуляцию, подавляют гибель клеток в норме и создают условия для злокачественного перерождения клеток. 3. Инсулинорезистентность и избыток инсулина Высокий уровень инсулина и IGF-1 способствует неконтролируемому делению клеток, усиливает рост патогенных сосудов и тормозит механизмы самоуничтожения мутантных клеток. Это особенно опасно при наличии доброкачественных фоновых процессов . Какие анализы и показатели стоит отслеживать Индекс массы тела — должен быть<25 кг/м². Объем талии — ключевой маркер висцерального ожирения. У женщин он не должен превышать 80–88 см. С-реактивный белок — показатель воспаления. Глюкоза натощак и HOMA-IR — особенно важны у женщин с метаболическим синдромом. Как можно снизить риск рака молочной железы Потеря даже 5-10 % массы тела снижает уровень циркулирующего эстрадиола и воспалительных маркеров. Физическая активность активирует адипонектин и снижает инсулинорезистентность. Средиземноморская диета — с преобладанием овощей, рыбы, орехов, оливкового масла — ассоциирована с 20-25 % снижением риска рака груди. Ограничение алкоголя и сахара — важно: даже 1 бокал вина в день увеличивает риск рака молочной железы на 7-10 %. Ожирение — модифицируемый, то есть изменяемый фактор риска. Мы не можем повлиять на возраст или наследственность, но можем скорректировать образ жизни. Особенно важно контролировать вес у пациенток с высоким риском: при семейной истории рака молочной железы, носительстве мутаций BRCA, при длительной гормонозаместительной терапии. ...
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Глава «Спортинга» о неявке Дьокереша на сбор: «Гении думают, что, оказывая давление, облегчат трансфер, но это делает его сложнее. Все уладится большим штрафом и извинениями»Нападающий не вернулся к предсезонной подготовке, как и планировал ранее.
Read more »
Оздоровление всего организма. Восемь правил защиты сердца и других органовБольшое исследование показало, что профилактика болезней сердца имеет огромный бонус — одновременно это приводит к укреплению всего организма и даже к защите от многих серьезных заболеваний, включая рак.
Read more »
Онколог Черемушкин раскрыл, как летний отпуск может привести к ракуСпециалист отметил, что зачастую даже кашель может говорить о развивающемся раке.
Read more »
Агроном Михайлова предостерегла от применения соды против мучнистой росыИзбыток соды приводит к засолению почвы, что нарушает её структуру и снижает плодородие, заявила эксперт.
Read more »
Коммунальщики случайно раскопали гробницу доинкского периода в ПеруОстанки погребённого человека находились в характерной для того периода позе — сидя с прижатыми к груди коленями.
Read more »
Не кричите и наденьте маску: путешественница из России — о треккинге с гориллами в УгандеТатьяна Егорова рассказала, как подготовиться к поездке в Африку и какие впечатления там можно получить.
Read more »