Как бодибилдинг влияет на продолжительность жизни? 💪 Отвечают врач и тренер:
Бодибилдинг завоёвывает сердца юношей с детства. Мы любуемся гипертрофированными кумирами из голливудских фильмов, видим супергероев с огромными мускулами в комиксах. Нам тоже хочется быть больше и сильнее. Ведь тогда в школе или на улице никто не решится обидеть. «Масса решает» – так принято считать. Какие подводные камни ждут на этом пути и почему многие о них спотыкаются?Не все атлеты знают об опасностях, который влекут за собой занятия бодибилдингом. Это касается новичков.
Можно ли накачаться без химии? Этот вопрос волнует многих. Разбираемся в нём вместе с экспертами. Ищите ответы ЗДЕСЬ.тренируются ради достижения результатов в спорте, но и здоровье для них немаловажно. Почему? Поддерживать организм в нормальном состоянии — залог дальнейшего успеха. Бодибилдинг – рискованное занятие. Подготовка к соревнованиям может привести к самым страшным последствиям. К сожалению, таких примеров много.
Бодибилдинг имеет много преимуществ. Первое — это доступный вид физической активности, который позволяет укрепить мускулатуру. Второе — регулярные силовые тренировки положительно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Но спорт — большая «серая зона» использования допинга. Именно это и является опасным для жизни.Некоторые атлеты хотят добиться впечатляющих результатов за короткие сроки.
Почему для здоровья важно выпускать эмоции и какая техника поможет это сделать, не обращаясь к психологу? Инструкции ищитеОпытный спортсмен знает, что есть риск получить травму или разрушить организм. Он понимает, что стероиды могут привести к бесплодию и даже смерти. А также повысятся шансы развития аневризмы или опухолей.
Помните – употребление препаратов и погоня за быстрыми результатами зачастую не дают дожить до 50 лет. Относитесь к своему здоровью бережно., которые помогут сделать спорт частью жизни.Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Демограф: Мы не узнаем число погибших россиян на войне – DW – 12.03.2023'Мы вообще никогда точно не узнаем, сколько погибло и пропало без вести'. Независимый демограф Алексей Ракша в интервью DW оценил потери РФ во время войны более чем в 30 тысяч человек, а число уехавших из страны за последний год - в 600-700 тысяч человек
Read more »
Тренер «Миннесоты» рассказал, как в клубе обращаются с КапризовымТренер «Миннесоты» рассказал, как в клубе обращаются с Капризовым 💬 «Он один из лучших игроков в мире, в этом нет сомнений»
Read more »
Politico: между США и Украиной растут разногласия по поводу конфликта с РоссиейМежду Вашингтоном и Киевом растут «закулистные разногласия» по поводу целей военного конфликта с Россией, и того, как и когда он закончится, сообщило Politico со ссылкой на высокопоставленных чиновников в администрации президента США.
Read more »
Politico указала на разногласия между Вашингтоном и Киевом из-за конфликта на УкраинеГазета Politico указала на разногласия между Вашингтоном и Киевом из-за конфликта на Украине. Как сообщает издание, между США и Украиной 'назревают потенциальные точки напряженности в вопросе о том, как и когда закончится конфликт':
Read more »
Как живут 'иноагенты' в России – DW – 11.03.2023'Для меня было бы ужасом уехать из России', - говорит политик Юлия Галямина, которую Минюст РФ объявил 'иностранным агентом'. В списке 'иноагентов'- уже более 250 человек. Почему они остаются в России, несмотря на ущемление прав, 'иноагенты' рассказали DW
Read more »
Bild: Версия о подрыве 'Северных потоков' с яхты сомнительна – DW – 12.03.2023Яхта Andromeda, с помощью которой, как пишут СМИ, могла быть совершена диверсия на 'Северных потоках', слишком мала и не оснащена оборудованием, необходимым для такой операции, пишут журналисты таблоида Bild
Read more »