Звезда «Ералаша» Анна Цуканова-Котт ответила на вопрос подписчика, как ей удалось сильно похудеть в последние годы. Актриса призналась в личном блоге, что нет никакого секрета и ее методы всем известны.
Звезда «Ералаша» Анна Цуканова-Котт ответила на вопрос подписчика, как ей удалось сильно похудеть в последние годы. Актриса призналась в личном блоге, что нет никакого секрета и ее методы всем известны.
«Мой секрет прост: спорт плюс питание плюс отдых. Я начала заниматься спортом с двух минут в день, а сейчас моя тренировка длится 60 минут. Еще я занимаюсь растяжкой и горячей йогой. Иногда не ем перед сном. Убрала из рациона белую муку и сахар. Стараюсь гулять ежедневно. И восемь часов сна обязательно», — отметила артистка.
По мнению знаменитости, в 34 года она выглядит лучше, чем 10 лет назад. Актриса не скрывает, что является постоянным клиентом косметологических клиник и делает разные процедуры, чтобы поддерживать молодость кожи. У звезды двое детей от кинорежиссера Александра Котта. Артистка родила первенца Михаила в 19 лет, она рассказывала, что в детстве мечтала стать молодой матерью, чтобы быть на одной волне с ребенком. А дочь Лея появилась, когда знаменитости было 29 лет. Актриса отмечала, что смогла быстро прийти в форму после вторых родов. По мнению Цукановой-Котт, ей это удалось благодаря правильному питанию и занятиям йогой во время беременности.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Погребняк рассекретила помолвку с бизнесменом: «Сделал предложение на лавочке»Блогер Мария Погребняк рассекретила свою помолвку. Звезда рассказала в Telegram-канале, как возлюбленный бизнесмен Игорь Головинский сделал ей предложение.
Read more »
Выступила бы с Овечкиным, восхищается Трусовой: интервью чемпионки мира Ариадны ТишовойЧетырехкратная чемпионка мира по спортивно-бальным танцам Ариадна Тишова в интервью «Газете.Ru» рассказала, как ей удалось пройти тяжелый кастинг и стать ведущей популярной программы «Утро.
Read more »
Звезда «Уральских пельменей» рассказала, как актерское образование мешало ей играть в коллективеЗвезда юмористического шоу «Уральские пельмени» Илана Дылдина на шоу «Предельник» объяснила, почему актерское образование мешало ей влиться в коллектив.
Read more »
В сети обсуждают фото Веры Брежневой с матерью и тремя сестрами: «Вот это генофонд»Певица Вера Брежнева опубликовала в соцсетях редкое семейное фото. Звезда показала, как вместе с сестрами отпраздновала день рождения матери, которой исполнилось 72 года.
Read more »
Роза Сябитова рассказала, как поднимает себе самооценку: «Гордись, ты молодец»Телеведущая и сваха Роза Сябитова в разговоре с «Телесемь» рассказала, как поддерживает в себе самооценку.
Read more »
Педиатр рассказала о последствиях нахождения детей в машине в жаруПедиатр Ульяна Макарова рассказала в беседе с RT, как жаркая погода может отразиться на здоровье ребёнка.
Read more »