Евгения Медведева рассказала, что стала веганом:
САЙТАМА /Япония/, 23 марта. /ТАСС/. Российская фигуристка Евгения Медведева отказалась от употребления животного белка и стала веганом. Об этом Медведева рассказала журналистам в Сайтаме, где завоевала бронзу в женском одиночном катании.
На чемпионате мира победу одержала другая россиянка - Алина Загитова. Второй стала казахстанская фигуристка Элизабет Турсынбаева.Медведева призналась, что в первое время работы с Орсером ощущала себя приемным ребенком "Я сделала выбор в пользу растительного питания - около двух месяцев я не ем мясо, - рассказала спортсменка. - Это те перемены, которых я хотела, но еще не могла говорить в Великом Новгороде во время финала Кубка России - на тот момент прошло еще немного времени с того момента, как я начала. Сейчас я не ем мясо, не ем молочный белок, но это не значит, что я очень строго себя держу - мой рацион очень насыщенный, в нем много круп, орехов, масла. Если чего-то не хватает, есть витамины", - рассказала спортсменка. "Если зритель увидел во мне изменения, то это в том числе и заслуга питания натуральными продуктами. Для меня это важно, я чувствую себя более счастливой. Понимаю, что одновременно забочусь о себе, о своем разуме, о своем теле, о своем спорте и окружающей среде. И это потрясающе", - подчеркнула Медведева. "В Канаде отказаться от животного белка гораздо легче - есть замена практически всему. Можно даже веганский майонез купить, но это абсолютный бред, это вредно для здоровья. Возможно я и вернусь к мясу, просто сейчас я это изменила в своей жизни и чувствую себя комфортно, мне хорошо. Если что- то пойдет не так, я не буду себя насиловать, я вернусь к тому рациону, к которому привыкла за всю жизнь", - отметила фигуристка."Давайте по-честному - так гораздо легче держать вес, - уверена Медведева. - Соотношение массы тела и жира, это то, на что я опираюсь сейчас. Вес, конечно, тоже важно - плюс- минус три килограмма вредно, но на весы я сейчас меньше обращаю внимания. Для меня набор массы сейчас важен - это нужно для здоровья, чтобы не случалось надрыва", - сообщила Медведева. ."Я сейчас намного больше себе нравлюсь без макияжа. Я не знаю как это работает, но, возможно, меня окружают люди, которые считают, что я красивая. Я слышу - ты отдохнувшая, ты отлично выглядишь. Я девушка, мне важно это слышать", - сказала Медведева. "Я чувствую себя уверенно по-женски, и это тоже сделало меня счастливее. Бывало я просыпалась, смотрела в зеркало и думала - о боже, где мой тональник? Сегодня я могу проснуться, пойти умыться, причесаться, посмотреть на себя в зеркало и сказать себе - я отдохнувшая", - рассказала фигуристка."Мне начало казаться, что и пальцы у меня длинные, я перестала комплексовать по поводу своих кистей. Нам всем нужно добро и парочка комплиментов, тогда люди расцветают, комплексы уходят".
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Евгения Медведева нацелена на борьбу на чемпионате мира в СайтамеСпортсменка отметила, что много тренировалась перед турниром
Read more »
Алена Леонова: «После ухода от Тутберидзе Медведева стала человеком, она раскрылась»Российская фигуристка Алена Леонова поделилась мнением насчет перспектив Алины Загитовой и Евгении Медведевой на чемпионате мира в Сайтаме.
Read more »
Алина Загитова выиграла золото чемпионата мира, Евгения Медведева - бронзуВ японском Сайтаме проходит чемпионат мира по фигурному катанию. Главными триумфаторами женской произвольной программы стали российские фигуристки: Алина Загитова завоевала золотую медаль, а Евгения Медведева – бронзовую.
Read more »
Алина Загитова выиграла золото на ЧМ по фигурному катанию, Евгения Медведева — третья
Read more »
Загитова впервые стала чемпионкой мира, Медведева выиграла бронзу🥇 Алина Загитова не оставила шансов своим соперницам ни в короткой, ни в произвольной программах и выиграла чемпионат мира 🥉 Евгения Медведева показала лучший для себя результат в сезоне и стала третьей:
Read more »
Алина Загитова выиграла золото на ЧМ по фигурному катанию, Евгения Медведева — третья
Read more »
Медведева в рекламе Nike: рассказала, что вкладывает душу в каждый номер и о своих мечтахУ нее самый продолжительный контракт с компанией среди фигуристок
Read more »
Медведева рассказала о «приемных родителях» в Канаде
Read more »
Медведева рассказала, чем был вызван отказ от соцсетей перед чемпионатом мираБронзовый призер турнира в Японии рассказала, что ей нравится работать с профессионалами телевидения
Read more »
Медведева призналась, что в первое время работы с Орсером ощущала себя приемным ребенкомМедведева призналась, что в первое время работы с Орсером ощущала себя приемным ребенком:
Read more »