У груши есть ряд полезных свойств, этот фрукт помогает похудеть и является профилактикой онкологических заболеваний. Об этом в среду, 27 августа, сообщила врач-диетолог Лили Сауттер.«Груши не только очень вкусны, но и являются идеальным низкокалорийным дополнением к диете для похудения.
У груши есть ряд полезных свойств, этот фрукт помогает похудеть и является профилактикой онкологических заболеваний. Об этом в среду, 27 августа, сообщила врач-диетолог Лили Сауттер.
«Груши не только очень вкусны, но и являются идеальным низкокалорийным дополнением к диете для похудения. Более того, высокое содержание клетчатки в них означает, что эта вкусная сладкая закуска отлично подходит для утоления голода», — приводит ее слова Daily Mirror. По словам специалиста, в этом фрукте содержится много антиоксидантов и полифенолов. Это, согласно некоторым исследованиям, свидетельствует о противораковом свойстве, уточнила врач. Груша является источником витамина С, который укрепляет иммунную систему. Кроме того, продолжила Сауттер, продукт помогает сбалансировать уровень сахара в крови: из-за высокого содержания клетчатки позволяет медленно транспортировать сахар в мозг. Также груша — источник кальция, магния и железа.
Сладкий яд: почему арбузы становятся причиной отравлений Как выбрать продукт, чтобы избежать опасности 2 августа заместитель директора по научной работе ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», доктор биологических наук Наталья Ефимочкина предупредила, что употреблять арбуз не стоит при заболеваниях ЖКТ и сахарном диабете. По ее словам, в течение дня можно съесть 700–800 г арбуза, но стоит помнить, что это достаточно высокоуглеводный продукт, хотя в целом низкокалорийный.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач рассказал, что грецкий орех предотвращает развитие рака толстого кишечника. Новости. Первый каналГерман Гандельман сообщил о пользе грецкого ореха для профилактики рака толстого кишечника.
Read more »
Роспотребнадзор: вакцина для профилактики оспы обезьян есть в «Векторе»Подходящая для профилактики оспы обезьян вакцина есть в наличии в центре «Вектор», рассказали RT в Роспотребнадзоре.
Read more »
Россиянам посоветовали чаще есть цитрусовые для профилактики опасной болезниНефролог Танзила Сагова посоветовала скорректировать питание, чтобы минимизировать риск образования камней в почках. Полезные для профилактики этой опасной патологии продукты она назвала «Газете.Ru»
Read more »
Диетолог посоветовала есть квашеную капусту и маринованные огурцыКвашеная капуста, маринованные огурцы и другие ферментированные продукты стимулируют иммунитет и повышают способность организма сопротивляться болезнетворным бактериям и вирусам.
Read more »
В Центре 'Вектор' есть вакцина для профилактики оспы обезьянРоспотребнадзор проводит научную работу в области профилактики, лечения и диагностики ортопоксвирусов
Read more »
Роспотребнадзор: Вакцина для профилактики оспы обезьян есть в центре 'Вектор'В государственном научном центре вирусологии и биотехнологии 'Вектор' находится вакцина, которая подходит для профилактики оспы обезьян. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора.
Read more »