Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помогают очистить организм.
Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помогают очистить организм. «Лимон и лайм — единственные два фрукта, которые не закисляют, а ощелачивают организм.
Они попадают в желудок, усиливают там выработку соляной кислоты, которая хорошо переваривает белковую массу. Это ведет к ферментообразованию, пепсин расщепляет, и образуется ощелачивание внутренних сред организма и кишечника», — рассказала специалист в беседе с «Радио 1». По ее словам, именно поэтому лимон полезно добавлять в воду и пить ее между приемами пищи в течение всего дня, передает RT. «Важный фактор очищения организма — вода. Не должно быть никакого крепкого чая. Можно пить желчегонные травы, почечный чай, различные травяные настои, сделанные своими руками», — заключила диетолог. Жиры в городе: почему летом надо сокращать рацион Эксперты рассказали, какие супы и напитки помогают легче переносить аномальную жару 2 июля главный терапевт Минздрава, директор НМИЦ профилактической медицины, академик РАН Оксана Драпкина рассказала в беседе с kp.ru, что избыток соли в рационе способствует развитию гипертонии, инфарктов и инсультов. Медик рекомендовала использовать для заправки блюд лимонный сок, сушеный или тертый имбирь, пряные травы, сушеный лук и чеснок вместо соли или для уменьшения ее количества, сообщает 360.ru. Ранее, 27 июня, врач-терапевт и профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала в беседе с «Известиями», что в жаркую погоду аппетит обычно уменьшается: привычные блюда кажутся тяжелыми, а чувство голода становится менее выраженным. Организм замедляет обмен веществ и снижает активность пищеварительных процессов, чтобы избежать перегрева. По словам специалиста, если есть не хочется, не стоит заставлять себя. Лучше выбирать легкие продукты, такие как овощи, фрукты, ягоды и зелень. Они богаты витаминами и клетчаткой, а также содержат много воды, что особенно важно в жару. Ранее главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин предупредил в беседе с агентством городских новостей «Москва», что безалкогольное пиво и вино содержат небольшую дозу алкоголя и могут замедлять реакцию, поэтому водителям лучше выбрать безопасные и более полезные напитки — освежающие лимонады и морсы.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Эфирное дело: ученые создали принципиально новый анестетик с активацией светомКак новый препарат будет купировать боль без повышенной токсичной нагрузки на организм
Read more »
Диетолог назвала отличие хорошего кваса от подделкиКонсультант по питанию Мария Верченова рассказала, что количество сахара в квасе напрямую связано с технологией его производства.В беседе с «Радио 1» в четверг, 19 июня, специалист отметила, что в квасе, приготовленном методом брожения, сахар практически полностью перерабатывается.
Read more »
Лариса Долина назвала свой секрет красотыПевица Лариса Долина назвала любовь секретом красоты
Read more »
Онкологи рассказали о помогающих им избежать рака привычкахВрачи, занимающиеся лечением рака, рассказали о привычках, помогающих им избежать этой болезни. Своими наблюдениями онкологи и другие врачи поделились на форуме Reddit
Read more »
Диетолог Круглова: у долгожителей индекс массы тела чаще составляет 18-24Диетолог Круглова не рекомендует людям с избыточным весом прибегать к жестким диетам.
Read more »
Россиянам назвали неподходящие для запивания лекарств напиткиВрач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова назвала напитки, которыми не стоит запивать лекарства. Об этом она рассказала «Царьграду»
Read more »