Первое, о чем может говорить постоянная тяга к сладостям — развитие сахарного диабета второго типа, сообщила 1 мая врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
Первое, о чем может говорить постоянная тяга к сладостям — развитие сахарного диабета второго типа, сообщила 1 мая врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. «В состоянии преддиабета и диабета в крови вырабатывается много инсулина, наблюдаются серьезные скачки глюкозы — от критично низкого до критично высокого уровня.
Отсюда человек чувствует головокружение, слабость и тошноту. Ему хочется съесть сладкое, чтобы вернуться в стабильное состояние», — пояснила она в беседе с «Вечерней Москвой». Неустойчивый психоэмоциональный фон и депрессивное настроение так же провоцируют желание употреблять больше сахаросодержащих продуктов. Когда человек долго находится в стрессе, он пытается компенсировать это состояние сладостями. Также нередки случаи, когда с детства ребенка поощряют сладким, что формирует неправильную зависимость. Во взрослом возрасте человек подсознательно будет тянутся к сладкому как к награде, добавила Русакова. Еще одной причиной частого желания съесть сладкое может стать недостаток микроэлементов в организме: минералов, витаминов группы В и хрома. Диетолог объяснила, что желание добавлять сахар в рацион заключается только в усилении вкуса, потому что сахар — это чистый углевод, он не несет никакой пищевой ценности. Его можно заменить любым углеводом естественного происхождения — овощами и фруктами. Сладость для фигуры и здоровья: ученые открыли новую пользу шоколада Он ускоряет похудение и снижает риск развития деменции 23 апреля диетолог Наталья Лесникова рассказала «Известиям», что тяга к сладкому может говорить о нехватке железа в организме. Также она дала советы по ограничению потребления сахара. 24 апреля врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев рассказал, что сахар может привести к насморку, то есть активному выделению слизи из носа. Он объяснил, что сахар — идеальная питательная среда для микроорганизмов.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Диетолог назвала причины тяги к вредным продуктамВрач-диетолог Ольга Перевалова рассказала о причинах тяги к вредным продуктам — соленому, сладкому, жирному, мучному. По ее мнению, это может указывать на дефицит определенных витаминов и минеральных веществ в рационе.
Read more »
Самодиагностика. Мясников рассказал, как распознать у себя рак и ожирениеЕсть некоторые пункты здоровья, которые человек может и должен отслеживать самостоятельно. Это позволит предупредить развитие и осложненное течение серьезных заболеваний.
Read more »
Американские ученые выявили связь между одиночеством и тягой к сладкомуОдинокие женщины больше подвержены тяге к сладкому, которое действует на них как эмоциональное болеутоляющее. К такому утверждению пришли эксперты из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, пишет 5 апреля Daily Mail.
Read more »
Нутрициолог Тиханычева: Тяга к сладкому может говорить о недостатке хромаКаждый из нас хотя бы однажды испытывал непреодолимую тягу к сладкому, солёному или жирному. Однако таким образом организм может подавать сигналы, к которым стоит прислушаться. Излишняя любовь к определённым вкусам или продуктам может говорить о дефиците питательных веществ, витаминов или минералов в организме.
Read more »
Диетолог дал советы по борьбе с тягой к сладкомуСытное трехразовое питание, а также употребление мяса, рыбы и овощей помогает бороться с тягой к нездоровой еде, в том числе к сладкому. Об этом рассказал изданию Daily Mail диетолог Робби Паддик.
Read more »
Диетолог рассказала, о каких проблемах может свидетельствовать тяга к сладкомуДиетолог Наталья Лесникова 23 апреля рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем может говорить тяга к сладкому, а также дала советы по ограничению потребления сахара.
Read more »