Привычка обедать на рабочем месте ведет к появлению синдрома раздраженного кишечника, кислотному рефлюксу и ожирению, предупредила диетолог Дебора Грейсон. О тяжелых последствиях распространенной ошибки питания она рассказала в беседе с Daily Mirror
Привычка обедать на рабочем месте ведет к появлению синдрома раздраженного кишечника, кислотному рефлюксу и ожирению, предупредила диетолог Дебора Грейсон. О тяжелых последствиях распространенной ошибки питания она
Грейсон считает, что, когда люди едят во время работы, их пищеварительная система хуже работает. Если день за днем обедать за компьютером, со временем в работе кишечника и желудка начнут возникать сбои. «Дело в том, что у нашего организма есть две главные физиологические реакции: первая —"бей и беги". Она отвечает за безопасность. Вторая же нужна для отдыха, восстановления и переваривания пищи», — объяснила специалистка.
Диетолог объяснила, что проблемы возникают из-за того, что, когда включается одна реакция, вторая отключается. Таким образом, отметила Грейсон, обедая на рабочем месте, человек жертвует либо профессиональными обязанностями, либо, что бывает чаще, пищеварением. Со временем эта привычка приводит к развитию проблем со здоровьем, таким как синдром раздраженного кишечника и кислотный рефлюкс.Еще одним неприятным последствием привычки есть на рабочем месте Грейсон назвала ожирение.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Иранского дипломата вызвали в МИД Украины по поводу якобы передачи ракет РФУкраинская сторона предупредила Шахрияра Амузегара о возможных последствиях таких действий.
Read more »
Поздние ночи могут привести к проблемам со здоровьемКандидат медицинских наук Руслан Кутузов предупредил о негативных последствиях привычки поздно ложиться спать, таких как проблемы с пищеварением, снижение иммунитета и ухудшение психоэмоционального состояния.
Read more »
«У нас много чего то болит, то не болит». Даниил Медведев — о травме плечаПятая ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев ответил на вопрос о последствиях травмы плеча.
Read more »
Родителей школьников предупредили о последствиях привычки грызть ручкиПривычка школьников грызть ручки и карандаши во время занятий может привести к проблемам со здоровьем, предупредила детский стоматолог Екатерина Кузина. О последствиях привычки она рассказала родителям в беседе с «Газетой.Ru»
Read more »
Опрос: Всего 7% мужчин признались, что плакали на рабочем местеСлезу на рабочем месте могут пустить не только женщины, но и мужчины. Однако исследование показало, что такие сильные эмоциональные переживания испытывают 7% работяг.
Read more »
Врач-диетолог рассказала о последствиях неконтролируемого худенияСейчас многие россияне стремятся похудеть любым способом, но при этом забывают, что, делая это самостоятельно без контроля врачей, можно ухудшить ситуацию до критической. О том, как себе не навредить, «Известиям» рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова.
Read more »