Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что понятие спортивного питания в России несколько размыто.«Эти спортивные порошки и добавки пришли к нам из госпитального питания, то есть от людей, которые не могли употреблять те или иные макро- и микронутриенты», — пояснил эксперт в беседе с «Радио 1» 8 апреля.
Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что понятие спортивного питания в России несколько размыто. «Эти спортивные порошки и добавки пришли к нам из госпитального питания, то есть от людей, которые не могли употреблять те или иные макро- и микронутриенты», — пояснил эксперт в беседе с «Радио 1» 8 апреля.
Специалист отметил, что спортсмены адаптировали эту схему под себя, а сейчас оно развилось до практически ежедневного потребления таких продуктов. Как отметил Пристанский, профессиональных спортсменов главное — цель, а не вкус продуктов, потому что они спокойно могут заменять еду на что-то безвкусное. Но даже в спортивном питании присутствуют вкусные заменители десертов, например, белковые коктейли. У них четко разграничена калорийность, внутренний состав, который важно изучать и наблюдать за побочными реакциями организма. Повстанец живота: чем грозит употребление препаратов для похудения Девушка попала в больницу после приема таблеток из интернета 9 апреля Пристанский рассказал, какие факторы влияют на вес тела и как уменьшить объемы. По его словам, в формировании фигуры важную роль играют питание и тренировки. Последние могут быть три-четыре раза в неделю хотя бы по часу-полтора. В основе «телостроительства» всё же лежит рацион, пишет RT. 24 марта эндокринолог Инна Мисникова указала на опасность нелицензированного спортивного питания. По ее словам, в нелицензированных биодобавках могут содержаться любые препараты в неизвестных дозах, отмечает 360.ru. Избыток гормональных средств в несертифицированном спортивном питании способен навредить многим системам организма, в том числе сердцу и репродуктивной функции. В тот же день глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина призвала с осторожностью относиться к покупке спортивного питания на маркетплейсах. Ранее вице-спикер Госдумы Борис Чернышов ранее предложил усилить госконтроль за дистанционной продажей спортивного питания. По данным Роскачества, 90% протеина на маркетплейсах продается с нарушениями, сообщает НСН. В октябре Pravda.Ru писала, что протеиновые батончики, предтренировочные комплексы и другие продукты обещают быстрые результаты по похудению, однако добавки могут быть полезны, если человек активно занимается спортом. Протеин помогает в восстановлении мышц, гейнеры восполняют углеводы. То есть результаты достигаются только в сочетании с физической активностью.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Минпромторг предложил ввести маркировку спортивного питания с 1 сентябряМинистерство промышленности и торговли России планирует с 1 сентября 2025 года поэтапно ввести обязательную маркировку спортивного питания. Соответствующее постановление опубликовано 12 марта на федеральном портале проектов нормативных правовых актов.
Read more »
Диетолог Лазуренко рассказала о последствиях длительного голоданияСпециалист в области правильного питания врач-диетолог Наталья Лазуренко рассказала в беседе с RT, что испытывает организм при отказе от пищи на несколько суток.
Read more »
Назван лучший тип питания, помогающий замедлить деменциюСредиземноморский тип питания лучше всего подходит пациентам с когнитивными нарушениями, замедляя развитие деменции, рассказала «Газете.Ru» врач-терапевт, диетолог, эксперт социального проекта Деменция.net Эльвира Фесенко.
Read more »
Названа лучшая диета для людей с деменциейТерапевт и диетолог Эльвира Фесенко назвала лучшую систему питания для людей со слабоумием и другими когнитивными проблемами. Ее слова приводит издание «Газета.Ru»
Read more »
Врач указала на пользу чая в профилактике сердечных заболеванийВрач-терапевт, диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Галина Емельянова рассказала, как чай снижает риск развития сердечных заболеваний.
Read more »
Эксперт Соколов объяснил популярность АдГ социальными проблемами в ФРГПопулярность правой партии 'Альтернатива для Германии' (АдГ) среди населения ФРГ связана с тем, что страна в настоящий момент сталкивается с серьезными социальными проблемами, которые не были решены Социал-демократической партией Германии (СДПГ).
Read more »