Главный нарколог Минздрава рассказал, к чему может привести употребление пива в жару
. По его словам, при такой погоде распитие пенного напитка не считается способом утоления жажды. Напротив, алкоголь увеличивает риск теплового удара.
Он подчеркнул, что освежающий эффект пива в жару относится к мифам. Пиво не в состоянии компенсировать потерю жидкости и восстановить водный баланс в организме."В жаркую погоду меняется собственная терморегуляция организма, а употребление алкоголя в жару ее нарушает, увеличивая риск теплового удара", - цитирует эксперта. Он также добавил, что безопасной дозы алкоголя не бывает, любое количество алкогольного напитка является опасным, в том числе и любое количество пива.
Евгений Брюн посоветовал в жаркую погоду утолять жажду минеральной негазированной водой. Он пояснил, что она компенсирует дефицит солей, которые испаряются и выводятся в жару с потом и компенсирует количество жидкости, потерянной с потом., как сердечникам уберечься в жару заведующий кардиологическим отделением Областной клинической больницы № 2 города Тюмени Михаил Устьянцев. По его словам, лучше всего не выходить на улицу в самый пик солнечной активности с полудня до 16:00.
В жару эксперт также рекомендовал меньше есть, исключить из рациона жареное, острое и соленое. А также проконсультироваться с врачом о суточной норме потребляемой жидкости - она для каждого человека индивидуальна.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Лор рассказал, что делать, если в ухо попала вода - Российская газетаКакое лето без купания в реке, озере или море? Из-за жары многих тянет на водоемы, чтобы искупаться
Read more »
Выставку вещей из коллекции Евгения Евтушенко открыли в Москве к 90-летию поэта - Российская газетаФотографии Фиделя Кастро рука об руку с поэтом на выставке соседствуют с уникальной деревянной мебелью из переделкинского дома Евтушенко
Read more »
На развитие Севморпути до 2035 года может потребоваться порядка 2 трлн рублей - Российская газетаОбщий объем финансирования план развития Севморпути до 2035 года может составить порядка 2 трлн рублей, ожидается что инвесторы вложат 15,6 трлн рублей в развитие инвестиционных проектов, формирующих грузовую базу Северного морского пути
Read more »
Telegraph: Шольц может потерять должность из-за энергетического кризиса - Российская газетаКанцлер Германии Олаф Шольц рискует потерять свою должность из-за энергетического кризиса в стране
Read more »
Отказ от энергоресурсов из России может развалить Евросоюз - Российская газетаЕдва ли кто-то сомневается, что Германия или Франция преодолеют будущую зиму без печей-буржуек в домах и голодных бунтов
Read more »
Киану Ривз рассказал о желании сыграть 'Бэтмена' - Российская газетаКиану Ривз заявил о желании исполнить роль 'Бэтмена'
Read more »