Президент Российского общества антивозрастной медицины, всемирно признанный геронтолог Светлана Трофимова в программе 'О самом главном' на канале 'Россия' рассказала, как белок помогает сохранить молодость.
Президент Российского общества антивозрастной медицины, все мир но признанный геронтолог Светлана Трофимова в программе"О самом главном" на канале" Россия " рассказала, как белок помогает сохранить молодость.
Белок – это жизненно важное вещество, которое необходимо для нормальной работы нашего организма. Он участвует практически во всех метаболических процессах, отвечает за строительство и восстановление тканей и органов, а также синтез гормонов. Лучшим источником белка является мясо животных и рыб. В этих продуктах содержится около 20% белка, аминокислотный состав которого практически идеален для человеческого организма.
Растительные источники белка имеют несколько недостатков: концентрация белка в них ниже, чем в продуктах животного происхождения. аминокислотный состав растительных белков часто неполноценный, из-за чего организму может не хватать определенных аминокислот для синтеза собственных белков. а также некоторые растения содержат вещества, блокирующие переваривание белков.
Сколько белка необходимо употреблять человеку в день? Как сказывается на здоровье недостаток белка? Что поможет легко усвоиться белку в организме? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в шоу
Новости Сегодня Смотреть Сейчас Москва Россия Мир Фото Видео Передача Программа Прямой Эфир Онлайн Тв Прогноз Политика Бизнес Экономика Происшествия Общество Культура Кино Спорт Авто Наука Техника Медицина Регионы
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Рогов сообщил, что в Работине не осталось мирных жителей из-за постоянных обстрелов ВСУТам нет ни одного целого здания, отметил председатель комиссии по вопросам суверенитета, патриотическим проектам и поддержке ветеранов Общественной палаты РФ
Read more »
«Каролина» сохранила своего «Квартальнова». Не смутили и шесть лет без финалаРод Бриндамор не выиграл ни одного матча за пределами второго раунда, однако остался на тренерском посту.
Read more »
«Аль-Вахда» — «Аль-Хиляль». Малком не знает поражений«Лидеры» не потерпели ни одного поражения в Про-Лиге и не собираются.
Read more »
«Спартак» мощно удивил выбором нового тренера! Реакция на приход Станковича. LIVEНи одного слуха о сербе не было!
Read more »
Око за око«Нет в строчках Бориса Васильева ни капли лжи.
Read more »
Политолог Дудчак: у Зеленского нет соратников и союзниковПолитолог Александр Дудчак заявил в беседе с RT, что у Владимира Зеленского нет ни соратников, ни союзников.
Read more »