В жаркие летние месяцы рука так и тянется за очередным кусочком арбуза.
Врач-гастроэнтеролог Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Мария Комбарова рассказала о последствиях переедания этого продукта.
По словам эксперта, арбуз содержит в себе большое количество плохо усваиваемых углеводов, таких как фруктоза, маннитол и фруктаны. Наш организм может переварить ограниченное количество этих углеводов за один приём пищи. Если мы съедим половину арбуза за один раз, то есть очень высокая вероятность, что у нас будет метеоризм, то есть газообразование, и диарея.
Кроме того, непереваренные части арбуза могут притянуть воду, что увеличит объем каловых масс и вызовет диарею. Поэтому особенно острожными с арбузом нужно быть тем пациентам, которые страдают заболеваниями кишечника. Арбуз также известен как мочегонное средство. В его составе есть тот самый плохо перевариваемый углевод маннитол, который как раз тянет на себя воду в кишечнике и почечных клубочках. Поэтому при употреблении данного продукта мы можем получить и частый стул, и частое мочеиспускание.@championat_lifestyle
Здоровье Рекомендации Питание Вред
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач предупредила об опасности народных методов лечения ячменяЯчмень может развиваться и у детей, и у взрослых, рассказала терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Алена Паршина. В комментарии «Ленте.
Read more »
Терапевт Игнатикова предупредила об опасности шашлыков в жаруПалящее солнце и раскаленный мангал с мясом — сочетания, которые, как минимум, таят в себе риск теплового удара и кишечной инфекции для детей и людей с хроническими заболеваниями, заметила 13 июля врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.
Read more »
Врач Муртазина предупредила об опасности вымывания электролитов в жаркую погодуВ жаркую погоду оставаться бодрыми и быстро расправляться с повседневными и рабочими делами значительно сложнее, ведь организм тратит огромное количество сил на терморегуляцию и слаженную работу всех систем.
Read more »
Россиянам назвали самый вредный для здоровья алкогольСамым вредным алкоголем является пиво, считает гастроэнтеролог медицинского центра «СМ-Клиника» Евгения Мельникова. Опасности этого спиртного напитка для здоровья она назвала «Ленте.ру»
Read more »
Сколько чашек кофе можно пить в день, рассказал врачРекомендуемая суточная доза кофеина для здорового человека составляет 250-300 мг, что эквивалентно трем чашкам кофе, об этом «Газете.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог медицинской компании СберЗдоровье Дарья Утюмова.
Read more »
Развожаев: В Севастополе ввели новый сигнал оповещения 'Баллистика'В Севастополе появился новый сигнал оповещения населения об опасности 'Баллистика!' Об этом сообщил губернатор города Михаил Развожаев.
Read more »