Исполнительный директор автономной некоммерческой организации Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова сообщила во вторник, 20 августа, что у лимона есть ряд преимуществ, среди которых наличие витамина С.
Исполнительный директор автономной некоммерческой организации Национальный исследовательский центр «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова сообщила во вторник, 20 августа, что у лимона есть ряд преимуществ, среди которых наличие витамина С.
По словам Диановой, наличие витамина С очень благотворно влияет на организм человека, но его нужно получать именно из свежих плодов. Также лимон применяется в практике по снижению веса и может быть частью рациона человека с сахарным диабетом, потому что в нем содержатся пищевые волокна, которые влияют на ЖКТ, дают чувство сытости и являются профилактикой запоров.
«Ну и все-таки не всем нужно употреблять лимон в том числе из-за того, что он может вызвать изжогу и усугубить симптомы функциональной диспепсии и эрозивно-язвенных заболеваний желудка», — заключила гастроэнтеролог.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Косметолог рассказала о полезных свойствах грибов для кожи лицаСовременная косметология не стоит на месте, и у женской красоты появляются всё новые и новые помощники. Не так давно косметологи начали использовать в составе своей продукции грибы. Химик-косметолог, основатель бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 17 августа рассказала «Известиям», зачем же их стали добавлять в кремы и маски.
Read more »
Врач рассказала о полезных свойствах малиныЛето — сезон свежих ягод и фруктов. Одна из распространенных ягод в Средней полосе России — малина. Какими полезными свойствами обладает эта ягода, почему она так популярна в народной медицине, сколько малины можно съедать в день, 24 июля «Известиям» рассказала врач-терапевт, врач-эндокринолог «ИНВИТРО-Воронеж» Елена Киселева.
Read more »
Нутрициолог назвала самые полезные напиткиНутрициолог, руководитель столовой «От укропа до сиропа» и «Brusketta.pro. Волгоград» Марина Косенкова 15 августа рассказала «Известиям» о самых полезных напитках.
Read more »
Биотехнолог рассказал о полезных свойствах грибовЗаведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов рассказал о полезных свойствах грибов.В беседе с «Газетой.Ru» в понедельник, 19 августа, специалист отметил, что в большинстве грибов содержится клетчатка, улучшающая пищеварения.
Read more »
Врач рассказал, что считать нормальной частотой стула у взрослогоНормальной принято считать частоту стула не реже трех раз в неделю и не чаще двух-трех раз в сутки, рассказала «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Express.Doctor Евгения Мильнер.
Read more »
Врач предупредила, кому нельзя есть арбузыУ арбуза очень много полезных свойств, однако людям с некоторыми заболеваниями следует быть осторожнее с этим продуктом, предупредила в разговоре с «Газета.Ru» врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова.
Read more »