Дефицит углеводов в организме может привести к слабости и раздражительности.
Москва, 29 мая - АиФ-Москва. Безуглеводная диета может стать причиной выраженной слабости и раздражительности из-за потери необходимых организму компонентов, о чем РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
По его словам, углеводы отвечают за избавление от токсинов, снижение холестерина и формирование основы для сбалансированного питания, поэтому без них человек будет чувствовать себя уставшим и раздражительным. Эксперт отметил, что отсутствие необходимых компонентов может нанести вред здоровью и даже быть опасным для людей с патологиями сердца, желудочно-кишечного тракта, почек и сосудов. Помимо этого, дефицит клетчатки в рационе грозит проблемами с пищеварением.
«Для обеспечения высокого уровня бодрости и работоспособности организма необходимо наличие достаточного количества энергии, которая в основном поступает из углеводов. Недостаток углеводов в рационе может привести к развитию серьезных заболеваний», — заявил Белоусов, добавив, что другим последствием такой диеты может стать потеря многих витаминов и важных минералов.
Ранее врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала о пользе и вреде роллов из риса и морепродуктов.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Решения Путина. Песков объяснил назначения в силовом блоке правительстваПресс-секретарь президента раскрыл, почему Белоусов станет министром обороны
Read more »
Диетолог указала на пользу диеты как основы рационаВрач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с NewsInfo.
Read more »
Евродепутат назвал возможное использование замороженных российских активов воровствомЕсли страны Евросоюза попытаются изъять российские замороженные активы и использовать их для поддержи Украины, это будет иметь для них серьезные негативные последствия, сказал в интервью «Известиям» евродепутат от Франции Жильбер Коллар.
Read more »
Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в деньДля взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов.
Read more »
Forbes указал на негативные последствия для Польши при репатриации украинцевОбещание Польши оказывать помощь Украине в репатриации украинских мужчин, подлежащих мобилизации, может иметь негативное влияние на экономику страны. Об этом 11 мая сообщил Forbes.
Read more »
Ученые назвали негативные последствия дефицита воображенияФранцузские ученые из Университета Бургундии изучили особенности работы мозга у людей с афантазией — неспособностью генерировать мысленные образы. Оказалось, что обладатели данной особенности не только не могут представлять себе различные картины, но и испытывают трудности...
Read more »