Эксперт рынка НТИ «Хелснет» (HealthNet), директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала в беседе с RT, как правильно формировать пищевые привычки у детей.
Эксперт рынка НТИ «Хелснет» , директор института профилактической медицины СамГМУ, главный внештатный диетолог Минздрава Самарской области Ольга Сазонова рассказала в беседе с RT, как правильно формировать пищевые привычки у детей.«Родителям очень важно сформировать правильные привычки в питании детей как можно раньше.
«Стоит отдать предпочтение тушению и отвариванию на пару. В зажаренной корочке содержится много вредных веществ, которые при частом употреблении со временем приводят к возникновению воспалительных процессов в организме», — предупредила собеседница RT.«Первое — это каши, картофельные и овощные блюда, яйца, творог, второе — различные горячие напитки. В обед включают суп, мясное или рыбное блюдо с гарниром.
Кроме того, эксперт отметила, что не стоит есть из пакетов или коробочек, так как в них сложно оценить объём пищи.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Психолог Орлова объяснила, как подготовить ребенка к первому классуВажно перестроить режим детей, включив в него определенное время засыпания и пробуждения.
Read more »
Спасаемся от жары. Педиатр рассказала, как правильно проветривать квартиру1 июня, в день защиты детей, мы разберемся, как защитить своих детей от травм.
Read more »
«Зениту» очень важно в сезон столетия клуба выиграть как можно больше трофеев» — МостовойПолузащитник «Зенита» Андрей Мостовой рассказал о важности предстоящего сезона для петербургского клуба, а также заявил о намерении установить рекорд по количеству чемпионств подряд.
Read more »
Врач Поздняков объяснил, как воспитатель в Туве заразила детей туберкулезомЖенщина, зная о своей болезни, продолжала ходить на работу в детский сад.
Read more »
Сигнал из прошлого: Учёные рассмотрели загадочные находки и нашли предупреждение человечествуПо словам палеонтологов, в некоторых древних окаменелостях хранится информация, которую можно расценивать как предвестник глобального хаоса.
Read more »
В Роскачестве напомнили, как можно снизить стоимость полиса ОСАГОВ Центре финансовой экспертизы Роскачества рассказали RT, как можно сэкономить на стоимости полиса ОСАГО.
Read more »