Кофе — это один из самых популярных напитков во всем мире. Его любят за особенный вкус и бодрящий эффект.
Полезно ли пить кофе по утрам, «Известиям» 28 апреля рассказала гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест», Екатерина Кашух
Согласно рекомендациям ВОЗ , здоровый человек может употреблять не более 400 мг кофеина в сутки — это эквивалентно двум-трем чашкам эспрессо или трем-четырем чашкам американо. При расчете количества кофе следует учесть, что кофеин также входит в состав других напитков, таких как черный и зеленый чай, какао, матча, мате, комбуча .
«Многие предпочитают пить кофе натощак. Однако этот напиток не может заменить собой полноценный завтрак. А если у человека есть проблемы с органами пищеварения, то кофе, выпитый утром на голодный желудок, может усилить неприятные симптомы — изжогу, рефлюкс, боль в животе. Чтобы избежать неприятных ощущений, кофе лучше пить после еды», — объяснила врач.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Врач Кашух назвала сахар и алкоголь убийцами зубной эмали, а вот кофе — 'оправдала'Врачи часто предупреждают, что чрезмерное употребление конфет может негативно сказаться на здоровье зубов, и это действительно так: сахар это оптимальная питательная среда для бактерий, обитающих во рту.
Read more »
Врач Малиновская рассказала, что нельзя делать перед экзаменамиЭксперт посоветовала не употреблять кофе и энергетические напитки.
Read more »
Жительница Европы подала иск на клинику Хайдарова из-за гноя некроза тканейПациентка хочет взыскать с учреждения 24 млн рублей за физический и моральный вред.
Read more »
Производитель чаев Greenfield и Tess отреагировал на их запрет в БелоруссииРоссийская «Орими» (торговые марки чая Greenfield, Tess, «Принцесса Нури», кофе Jardin, «Жокей») назвала чрезмерным запрет на ввоз всей своей продукции в Белоруссию, пишет ТАСС .
Read more »
Врач назвала еду опаснее жирной колбасы и солиВрач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что ПП-батончики могут нести больше вреда для организма, чем жирная колбаса или соль. Об этом она написала в своем Telegram-канале .
Read more »
Врач назвала главную причину гастрита, и это не чипсыГастрит вызывают заражение особой бактерией, злоупотребление алкоголем и некоторые заболевания. Вредные продукты, вопреки распространенному мифу, не влияют на риск гастрита. Об этом «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог клиники DocMed Анастасия Левитская.
Read more »