Власти Москвы поделились рецептом здорового шашлыка для пикников:
МОСКВА, 29 февраля. /ТАСС/. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова оповестила о начале сезона пикников и поделилась рецептом здорового шашлыка. На пресс-конференции медик выступила с рекомендациями отказаться от майонеза в мясном маринаде и тщательно прожаривать блюдо.
"Наступление майских праздников многие отмечают пикником на природе. Для того чтобы мероприятие принесло только положительные эмоции и заряд бодрости, стоит помнить о нескольких правилах. С точки зрения безопасности мясо для шашлыка следует довести до готовности, избежав при этом пригорания. Рекомендуется использовать в маринаде лимон и отказаться от использования майонеза", - сказала Стародубова. Она также посоветовала употребляют в пищу шашлык с большим количеством свежих и запеченных овощей и трав."Они являются богатым источником микронутриентов, микроэлементов, пищевых волокон и флавоноидов. Заменять традиционные соусы - ткемали, томатный и подобные - на кетчуп и майонез не следует", - добавила Стародубова. Для диетического шашлыка подойдут нежирные сорта мяса и птицы или рыба, запеченные на решетке, на шампурах или в фольге с гарниром из свежих овощей и печеного картофеля. "Запивать шашлык следует водой. Добавлять сладкие напитки и соки к обильной трапезе не следует, поскольку они значительно увеличивают ее калорийность. Это же касается употребления алкоголя. Пищеварительная система и без этого в данном случае подвергается значительной нагрузке", - подчеркнула диетолог., что в этом году подготовлено 250 пикниковых точек, на которых официально можно готовить шашлыки. Они оборудованы скамьями, столами, навесами, мусоросборниками, мангалами для использования древесного угля и ящиком с песком. В 2018 году работали 274 точки, 24 из них сейчас находятся на ремонте.
United States Latest News, United States Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Власти Москвы рассказали о работе метро и МЦК в майские праздникиМетро Москвы и МЦК будут работать на майские праздники до 1 часа ночи в обычном режиме, а в дни проведения репетиций военного парада и 9 мая некоторые станции... РИА Новости, 22.04.2019
Read more »
Власти Москвы ответили на критику фонтана «Каменный цветок» после реставрацииФонтану «Каменный цветок» на ВДНХ после реставрации возвращен первоначальный вид, цвета на его отделке воссозданы точно. Так ответили в департаменте культурного наследия Москвы на запрос РБК по поводу критики этих цветов со стороны москвичей.
Read more »
Приморские власти рассказали, чем накормят Ким Чен Ына на приеме в ДВФУГлава Приморского края Олег Кожемяко рассказал, чем будут угощать лидера КНДР Ким Чен Ына и его делегацию на переговорах с президентом России Владимиром... РИА Новости, 24.04.2019
Read more »
В соцсетях запустили флешмоб о «сказочном Путине» после первого штрафа по закону о неуважении к властиПосле первого штрафа по закону о неуважении к власти в соцсетях устроили флешмоб. Пользователи публикуют посты со словом «сказочный», похожие на тот, за который оштрафовали Юрия Картыжева из Новгородской области.
Read more »
Песков не надеется на благоприятный исход дела Вышинского пока у власти ПорошенкоТак представитель Кремля прокомментировал обращение российских журналистов к Владимиру Зеленскому с просьбой посодействовать освобождению главреда 'РИА Новости Украина'
Read more »
Песков переадресовал в суд вопрос о правоприменении статьи об оскорблении властиПресс-секретарь президента РФ допустил, что решение о наказании основывалось на какой-то конкретной фразе
Read more »
«Власти не витают в облаках»: Путин рассказал о работеРоссийский лидер Владимир Путин рассказал о работе властей, передает РИА «Новости» .
Read more »
Собянин: власти Москвы скоро примут решение по повышению грантов педагогам школ искусствВласти Москвы скоро примут решение по повышению грантов педагогам школ искусств, рассказал Сергей Собянин:
Read more »
Путин: люди должны понимать, что власти не витают в облакахПрезидент при этом отметил, что иногда нужно принимать те решения, которые, на первый взгляд, кажутся непростыми и непопулярными
Read more »
В Крыму поделились ожиданиями от новой власти на УкраинеНовая власть на Украине должна политически признать Крым составной частью России и не повторять ошибок своих предшественников, заявил РИА Новости первый... РИА Новости, 28.04.2019
Read more »