In diesem Video erklärt Dr. Bauhofer die vielen Vorteile der Zitrone für den menschlichen Organismus
Eine abwechslungsreiche Ernährung ist die Grundlage für ein starkes Immunsystem. Welche Lebensmittel besonders immunstärkend sind., kann eine ausgewogene Ernährung den Körper im Kampf gegen Krankheitserreger unterstützen. Bestimmte Lebensmittel können zwar nicht direkt verhindern, dass wir uns mit bestimmten Krankheiten anstecken. Sie schaffen aber eine gute Ausgangslage für starke Abwehrkräfte. Dabei gibt es nicht das eine „Superfood“.
Die Redakteurin hat diesen Artikel verfasst und anschließend zur Optimierung nach eigenem Ermessen ein KI-Sprachmodell eingesetzt. Alle Informationen wurden sorgfältig überprüft.
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