Tienen mucho que ver con la conexión con el cuerpo. Y no hace falta que vayas a clase con tu pareja. DiasExtraordinarios Yoga YoEntrenoEnCasa
beneficios que el yoga le aporta a tu vida, incluida la sexual:La práctica del yoga es mucho más que hacer posturas difíciles o bonitas. El yoga supone un camino de vuelta hacia ti misma que te permite conectar cuerpo, mente y espíritu. El estrés, los problemas, la ansiedad, los bloqueos… nos desconectan de nuestro cuerpo, de sus necesidades y hasta de la capacidad de sentir y experimentar placer.
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